Llorar

Llorar en sueños casi siempre es sano, aunque despiertes triste. Es una descarga: algo que no se permite salir durante el día encuentra en el sueño el lugar para hacerlo.

Suele visitar a personas que se sostienen mucho. Gente que cuida, que resuelve, que no se permite quebrarse delante de otros. La psique, que no puede sostener eso indefinidamente, abre la canilla de noche.

Si despertás llorando de verdad, con lágrimas reales, el proceso fue todavía más profundo: el cuerpo acompañó. No es motivo de alarma; suele traer alivio en los días siguientes.

Mirá si alguien te consuela en el sueño y quién es. Esa figura señala dónde está tu sostén disponible, aunque en la vigilia no lo estés usando. Si llorás sola, puede haber una soledad emocional real que vale la pena mirar.

Y prestá atención al motivo. A veces se llora en sueños por algo que en la vida despierta ni siquiera reconocimos como pérdida. Ahí el sueño está haciendo el duelo que vos postergaste.

Centro energético: Corazón